资源增长全年

全年增长可以尽可能多的挑战,因为它是一种乐趣。我们来这里是为了帮助你充分利用你的资源和我们的每周的指南。这个博客部分将概述多的资源可以用来调整你的种植。了一些规划,你就可以轻松实现大丰收!

哥特式拱门从基韦斯特客户到加拿大和超越。我们知道人们对室内植物生长,在户外,在农场,在屋顶上,在温室中长大的床,阳台,社区的阴谋,窗台,学校的花园,和其他地方。生长在任何气候和条件,你最好有点知识还有很长的路要走。

全年增长的关键是理解的植物生长,它需要蓬勃发展。时需要考虑的重要的事情之外的增长通常的季节是:它能生存霜吗?它像肥沃的土壤或一种轻薄吗?发芽要多长时间?土壤温度是最好的,因为它的成熟呢?如果你不是生长在温室加热或在室内,这些资源可以帮助你调整我们的种植指南区,当地气候和区域气候模式。

最好的地方和区域种植信息

美国农业部种植耐寒性地图:

https://planthardiness.ars.usda.gov/PHZMWeb/
户外增长,美国农业部的区地图为基础的平均年冬天最低温度。这是大多数种植者基地每年种植标准。低的隧道,隧道,行覆盖都可以帮助你扩展区域的季节。

当期待你去年春季冻结:

越来越多的地图

https://www.ncdc.noaa.gov/news/when-expect-your-last-spring-freeze和https://www.ncdc.noaa.gov/cdo-web/datatools/normals
国家环境信息中心有两个有用的地图显示历史数据和去年春季冻结的平均值。

去年春季冻结日期让种植者可以计划时在户外播种。时它还可以帮助您选择最好的幼苗开始在室内移动到床外。过渡户外植物可以给你更多的室内seed-starting空间当全年增长。

土壤温度的地图:

https://www.weather.gov/ncrfc/LMI_SoilTemperatureDepthMaps

http://news.ncgapremium.com/index.cfm?show=1&mapID=20土壤平均温度是非常重要的在开始时要考虑植物或移植。

nrc这个美妙的互动地图,使空气温度、土壤温度和土壤湿度:https://www.wcc.nrcs.usda.gov/scan/

历史的温度和降水地图:

https://www.ncdc.noaa.gov/temp-and-precip/us-maps/降雨会影响新工厂的可行性。当全年增长,检查当地的降雨模式。你可能会等一两个星期播种,在某些情况下,如果暴雨是一个年度的模式。检查你的地区的历史温度和降水在这个国家气候数据中心的网站。

土壤健康信息:

https://www.nrcs.usda.gov/wps/portal/nrcs/detail/national/soils/health/?cid=stelprdb1143204美国农业部有一些有用的土壤健康信息图,可以帮助您确定任何你可能需要采取的措施,以确保一个肥沃的花园。

额外增长的工具

一件事我们都在哥特式拱门温室享受是知识共享。beplay218我们收集了一些额外的园艺和种植资源低于我们认为你可能会喜欢。

如果你与你的学生分享我们的全年增长指导,看看美国农业部的食品和营养服务教育发展资源网站。你会发现他们有时课程为教师使用由营养教育课程整合到核心教育学科,比如数学、英语语言艺术和科学。
https://www.fns.usda.gov/tn/team-nutrition-garden-resources

考虑开始一个社区花园吗?nrc有很多很棒的忠告:
https://www.nrcs.usda.gov/Internet/FSE_PLANTMATERIALS/publications/mipmcot9407.pdf

如果你是一个城市,美国农业部可以建议一个良好的开端与城市贡献份额保证:https://www.nrcs.usda.gov/wps/portal/nrcs/main/national/landuse/urbanagriculture/

资源信息在非传统的种植方法,如水培法,aquaponics”,空气,和垂直增长可以找到这个链接:https://www.nal.usda.gov/afsic/hydroponics

你看关于生长条件的具体建议,害虫,或你所在地区外来入侵物种但还没有找到答案?你当地的农场服务办公室可以帮助!
https://offices.sc.egov.usda.gov/locator/app

美国农业部的小册子

国家花园中心有许多应用,地图,计算器,和建议页面:https://garden.org/apps/

最后,我们最喜欢的:国家农业图书馆数字化展览包括许多指南和小册子由美国农业部。信息如何开始自己的后院胜利花园(他们称为二战时期)现在是有效的,因为它是在1940年代!
https://www.nal.usda.gov/exhibits/ipd/small/items/browse/page/2

你还会发现这个groovy,说明增长自己的蔬菜,大约在1977年https://naldc.nal.usda.gov/download/CAT87209981/PDF

2020年全年增长

我们希望与这些资源,我们的全年增长指南可以帮助你实现一个健康和快乐的一年的收成。beplay218哥特式拱门温室致力于帮助我们的客户增长他们的梦想;如果我们的专家团队可以帮助你与温室设备,供应增长,或任何园艺需要,我们很乐意接到你的电话。今天到达我们通过电话或电子邮件!

虽然很多人不认为1月作为增长的黄金时间,在哥特式拱门温室,我们知道计划满一年新鲜食物意味着充分利用你的时间。beplay218第三部分在我们的全年增长指导,我们将关注更多的草本植物,蔬菜,和水果可以在一月份开始生长。

对于大多数人来说,今年最严酷的天气就在前面了。如果你在一个温室里培育,或在一个封闭的阳台或窗台上,考虑增加一些绝缘。廉价而有效的方式来增加你的霜是使用汽泡纸或保护18beplay官网 你的杯子。这将允许有爱好冬季蔬菜仍然得到大量的漫射光,免受寒冷。

保持在健康植物在冬季增长缓慢时,监测疾病的迹象,和删除,防止蔓延。冬天,水少你的植物,以避免可能出现的问题与模具、霉菌和细菌生长。

全年增长沙拉蔬菜

全年生长营养的蔬菜

新鲜的沙拉是一个健康的一面你典型的汤在冬季。许多种类的生菜1月增长过于敏感,但其他人则适合全年增长。看起来可口的植物,如“帝国”的生菜,菊苣,菊苣,菊苣,崎岖的容忍没有暖气的温室在更冷的天气。甘蓝菜、芝麻菜、唐莴苣、卷心菜也可以生长在冬天也很积极。

绿叶蔬菜发芽,他们更喜欢50到75度,土壤温度和排水性良好的土壤。植物在1/2“种子深度与2 - 3”间距。避免栽培措施,确保充足的植物间距减少病虫害问题。绿色可能是敏感的。幼苗通常出现在5 - 20天。收获叶子从外面,小心伤害到生长点。经常收获蔬菜,年轻时,用冷水冲洗保存风味和质地。

其他一些冬季沙拉选项包括萝卜像“法国早餐”和“Saxa”,球芽甘蓝,花椰菜和西兰花。

健康的好处冬季蔬菜

绿色总是一个坚实的选择包在营养吃从你的花园——圆的。快速和容易养殖,所有类型的蔬菜都是很好的来源的维生素,矿物质和植物化学物质。他们是健康饮食的重要组成部分,并添加营养,低热量的味道是否生,蒸,烤,或添加到汤,炖肉。

瑞士甜菜是在同一蔬菜家族甜菜;然而,而不是根,这是瑞士甜菜的美味吃树叶。它是仅次于菠菜为世界最健康的蔬菜。它充满了花青素可降低血压,改善视力,抑制肿瘤的生长,降低患糖尿病的风险。瑞士甜菜也fiber-dense和有抗炎、抗菌活性。

Fresh-grown有益健康

你可能听说过甘蓝称为超级食品富含类胡萝卜素和黄酮类化合物,这些强大的抗氧化剂在保护细胞免受自由基和对抗癌细胞的形成。一杯甘蓝刚刚36个卡路里,0克脂肪,K的RDA的684%,206%,和134%的维生素C。

全年增长百里香

有50多个品种的百里香,然而最普遍种植食用草本类型是英语,法语,柠檬,和香菜。烹饪百里香是一个顽强的多年生常绿,并将在今年冬天日照室内窗口。冬天在户外,它将进入休眠状态,新的叶子出现在春天,类似于迷迭香,使它的草全年增长。

香草味道和有益的植物化学物质添加到你的饮食

百里香喜欢充足的阳光,并将受益于额外的紧凑型荧光灯。我们建议,fast-draining土壤。种子可以是缓慢而艰难的开始,所以你可能会倾向于购买的植物花园插枝中心或传播。避免不同栽培;百里香讨厌“湿脚”,所以等到土壤完全干燥。

最好的,最有力的味道,收获百里香就在种花。定期修剪鼓励剧烈增长,更浓密的,圆形的形状。削减大清早,离开至少5英寸的增长超出了艰难,伍迪部分。在春季修剪了三分之一,切割点上方可以看到新的增长,从未低于无叶的伍迪茎。

有益健康的百里香

百里香是富含维生素C和维生素a的也是一种很好的来源铜的这是一个很好的来源,纤维,铁和锰。它长期以来一直用于自然的补救措施,并与普通感冒的症状是有益的,咳嗽,支气管感染。

百里香是一种强大的杀菌。局部,它可以治疗的割伤、擦伤、痤疮或肌肉酸痛。含麝香草酚、香芹酚、冰片和香叶醇,是一种天然的化合物称为生物性农药。这些物质会破坏有害的,传染性细菌。事实上,从2010年的一项研究表明,麝香草酚可以减少细菌对常用药物包括青霉素。另一个试管研究发现,百里香酚和香芹酚灭活90%的单纯疱疹病毒在短短一个小时。

百里香是一种强大的抗菌可以全年增长

百里香的挥发油有很强的抗菌性。波兰2011年的一项研究报道,百里香,即使在低浓度,有效对抗耐药株葡萄球菌,肠球菌、大肠杆菌、假单胞菌的细菌,和致命的志贺氏杆菌sonnei。这些细菌和真菌导致人类食源性疾病。

百里香的其他好处包括的能力显著增加健康脂肪在细胞,并增加DHA含量肾脏,心脏,大脑的细胞膜。这个ω- 3脂肪酸对细胞健康是至关重要的。百里香的rosmarinic和乌索酸是强大的萜类化合物,有望作为癌症预防。土耳其最近的研究发现,百里香在乳腺癌细胞引起细胞死亡。乌索酸的研究由于其潜在的减少心脏损伤的标志物的表达。

进一步的全年增长期权

你的路径新鲜,营养新年可以和你一样大或小的事业选择。是否你的成长空间、预算和时间允许一个完整的园地养活整个家庭,窗台上的草药,或在此之间的任何,我们希望证明有好处你可以获得任何级别。

如果你做一个长期的承诺更可持续的生活,也为明年考虑种植柑橘。在室内种植,你可以选择自己的新鲜柑橘全年。工厂1月也是一个好时机桃子。你可以考虑开始一个永久的芦笋今年床。芦笋可以几年建立,但很快你就会拥有一个每年冬季蔬菜作物。

无论你的增长计划,哥特式拱门温室提供了最好的beplay218温室和日益增长的供应出售的任何地方。我们想成为你的旅程的一部分,一个健康和快乐的新的十年。成长快乐!

全年增长指导,1月

欢迎来到我们1月第1周全年增长指导!对于那些建立了花园,现在是休息和休眠的时间大部分蔬菜床。你可能仍然缓慢去年赛季收获成熟的植物,挖胡萝卜和甜菜、或削减甘蓝,菠菜当你浏览种子目录和春天的梦。

如果你开始2020年花园与我们方便的指导,我们的建议开始本周是白菜和罗勒。越来越多的信息和下面这些美味蔬菜的健康益处。

越来越多的白菜

白菜是一个很好的白菜在一月份开始

丰盛的菜你可以现在是非常中国蔬菜白菜味。白菜是喜阴,cold-hearty卷心菜表弟,可以达到成熟度在45天。

白菜发芽,它喜欢土壤温度45到70度,和透水性良好但水分保留土壤富含有机物质。植物在¼“种子深度1”间距。幼苗出现在男童的日子。

如果温室里生长,防止温度70度以上,补充曝光。白菜将螺栓和种子在温暖的临时工,漫长的一天的条件。

轻轻蒸、炒、烤,或添加到蛋卷,比其他许多卷心菜味道温和,充满了健康的好处。

健康的好处白菜

白菜含有叶酸,艾滋病在生产和修复的DNA。癌细胞形成由于DNA的突变,这表明一个可能的环节降低癌症的实例。这还需要进一步的研究,但研究表明,一些人多吃十字花科蔬菜降低患肺癌的风险,前列腺癌和结肠癌。

白菜含有维生素C、维生素E和β-胡萝卜素。这些抗氧化剂有助于保护细胞免受自由基的影响。白菜还提供膳食纤维,需要一个健康的消化系统。

与其他大多数水果和蔬菜,白菜含有矿物质硒。硒预防炎症和降低肿瘤的增长。还能刺激免疫反应通过刺激t细胞的生产,以识别和杀死入侵的细菌和病毒。

成长有益的食物会促进健康和福祉

铁、磷、钙、镁、锌和维生素K白菜都贡献骨质密度,和铁和锌生产胶原蛋白也起到关键作用。

钾、钙和镁都是出现在白菜,和可以帮助降低血压。

维生素b6和叶酸白菜防止形成的化合物称为同型半胱氨酸,影响心脏健康。

种植罗勒

罗勒是一个快速增长的草,将产生全年。开始在一个阳光明媚的窗台上,保持土壤温度50度以上,直到出现。应该在5到14天,发芽种子种植在¼与12 - 18“深度”间距。

罗勒将有一组真正的叶子在2 - 3周后出现,然后将很快达到6英寸高,准备移植到花园里,当室外温度高于60度夜间低。

罗勒是一种可口的草,有许多不同的品种,加上美妙的复杂性,清新,芳香餐在许多不同的文化。意大利和泰国菜通常包括罗勒,和许多类型的罗勒呼吁从开胃菜到餐后饮料。

健康的好处罗勒

罗勒富含维生素K,钾和钙。它可以帮助减轻炎症,这可以帮助关节炎。罗勒还含有抗氧化剂,抗菌性能,改善心血管健康,并帮助预防感染。

开始在速生罗勒是一个完美的草

初步研究表明,甜罗勒也可能有利于减少首领与压力和衰老相关记忆丧失,减少抑郁症相关的慢性压力,减少中风损害之前或之后是否给中风。

罗勒也改善空腹血糖、胆固醇和甘油三酯,降低血压,预防溃疡。

据报道,罗勒油增加精神警觉性当吸入芳香疗法,和驱赶昆虫,如蚊子和蜱虫。

全年在温室中成长

如果你开始在激烈的冬季花园温室1月份,你有很多选择种植。南瓜、韭菜、茄子和芦笋是丰盛的,不需要加热到热带的水平。保持土壤高于霜点开始这些蔬菜好,即使在户外温度下降。

beplay218哥特式拱门温室提供了最好的冬季避难所一年到头都帮助你成长。如果你想探索你的选项,请今天给我们一个电话。800-531-4769。

2020年全年增长导

2019年接近尾声,风在哥特式拱门温室,我们是在做一项新的承诺接受一beplay218个更健康,更环保的生活方式。与我们的新2020年全年增长指导,我们的目标是,让我们的温室和促进我们的健康和健康通过可持续、清洁与本土的饮食,新鲜的食物。我们想和你分享这段旅程,通过我们即将到来的博客系列!我们会分享我们的日历,种植技巧,配方的想法,健康福利,维生素和矿物质的信息,和更多!我们希望你能成为我们的旅程!

提前计划:准备全年的增长

凉爽的天气蔬菜收获

第一个因素是多少温室和花园空间你会。如果你是一个城市或公寓居民,不要以为这个问题会让你无法种植新鲜的食物!现在许多城市社区花园地区为人们分享公共空间增长。其他选项包括屋顶温室,生长在你的阳台,或者在你的窗台上。

如果你有房的话,在选择多少空间致力于食品你应该考虑你的家人吃多少蔬菜?你还想生长和干香草吗?你会种植行,使用一个温室,或都有?在每篇博客文章,我们将给每植物和推荐间距时间收获帮助你计划你的估计产量从可用的空间。

如果你已经有了一个温室,它加热吗?你种植的选择是更广泛的如果你能使你的整体日夜温度65度以上。如果你有一个常温箍的房子,我们的种植指南将为您选择。

你会添加补充照明吗?大多数绿叶蔬菜和根菜类蔬菜在冬季温室添加了一点光。我们2020年全年增长指导包括植物在冬季阴影以及那些喜欢一些阳光在冬天。

什么为全年种植植物在冬天

可持续食物从你的可食用的花园,全年

早在1月,frost-tolerant植物如菠菜、白菜、许多生菜、甘蓝、唐莴苣,西兰花可以开始在一个没有暖气的温室。他们宽容的户外温度低,可以移植前3 - 4周你希望最后的霜。

如果你有一个激烈的、阳光明媚的花园空间,现在是时候开始其他的卷心菜,胡萝卜、萝卜、甜菜、笋瓜、大蒜、芦笋。

更多的冬季全年增长区域

区域6 - 10,室内蔬菜和香草开始现在是出了名的很慢,芹菜,香菜,韭菜,洋葱。芹菜和香菜将需要几周发芽,和洋葱可以几个月之外的移植是可行的。

在区域1 - 5,总体较低温度的增长可能会限制你的选择,但营养在如芝麻菜、甜菜、mizuna,豌豆芽1月是一个很好的选择。

豆芽可以茁壮成长在室内任何天气

日益增长的豆芽是另一个选择。

他们迅速发芽,富含营养。例如,一杯豆芽包含超过每日RDA的维生素C,和花椰菜芽有高水平的植物化学物质,导致营养学家认为他们“抗癌超级食物。”

不寻常的品种,如萝卜、豌豆甚至向日葵也健康、有趣的尝试。

温室全年的增长

无论如果你新园丁或一个终身职业,温室可以扩展你的增长选项,延长生长季节,提供你一个空间享受丰硕的爱好继续下去的好处。如果一个温室适合你未来的计划,打电话给我们的专家。我们可以引导你走向完美的成长解决方案适合你的预算,你的空间。

我们期待一个健康的,有营养,2020年环保,从我们在哥特式拱门温室,有一个美妙的新年!beplay218